有的人的眼睛水汪汪
有的人的眼睛却……
出现这些症状,你可能是患上了
干眼!!!
这些都是危险因素
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不少人不把干眼当一回事
然而光靠自己随便买来眼药水滴
可能是不够的
这就要讲到
导致干眼的原因了
我们的眼睛由泪膜保护
而泪膜分为三层
他们任何一层出了问题
都会导致干眼的发生
干眼的类型大致可以分成5种
不同的类型
需要通过不同的方式进行治疗
另外
一些眼药水可能含有防腐剂或其他成分
不适合自己随便买来长期使用
最好在医生的指导下用药
除此之外
衡阳爱尔角膜及眼表学科主任张星慧提醒:
大家也可以通过改善用眼习惯和环境
来缓解干眼的症状
1
多眨眼
使用电子产品时,由于精神过于集中
我们会在不经意间,忘记眨眼
因此,可以通过有意识的多眨眼
来缓解干眼的症状
2
多远眺
每用眼40-50分钟
闭目养神或远眺10分钟
3
让眼睛自由呼吸
软性隐形眼镜和美瞳虽然美观
但长期佩戴会加重眼睛干涩的情况
建议尽量少戴或不戴
尽量减少眼部化妆品的使用
4
改善环境
增加办公室或家里的湿气
不要将眼睛对着空调出风口或风扇
5
干眼治疗