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遗传对近视的影响那么大?你可能错怪你爸妈了

时间:2022-11-03 来源: 衡阳爱尔

在聊到近视的时候,大家是不是都听过这些熟悉的台词:「你爸妈近视吗?」「我遗传我爸高度近视」……
 

逐渐,还有了另一种话风:「不行不行,为了下一代,我一定要找个不近视的男朋友……」
近视越来越普遍,难道是代代遗传让近视的人像滚雪球一样越「滚」越多?还是环境因素的影响让近视无处可逃?

今天就让我们来找找看近视真相。

 

近视由什么因素主导?

就像大家以为的一样,父母均近视的孩子,日后近视概率可能更高,这不是毫无道理的,因为近视的成因主要有两大因素,其一是环境因素,再来就是遗传因素了:

 

环境因素

环境因素包括发育、用眼、饮食等各种方面,其中更为重要的就是用眼习惯,如长时间的近距离用眼(包括电子产品的使用、阅读书籍等),还有户外活动时间的严重不足、室内视物光线不佳等,都会影响到视力发育、刺激眼轴增长,最终演变成近视。

遗传因素

就如同父母身高对孩子的影响一样,父母近视会对孩子近视的概率也有影响,但在这中间也有另一个小规律:高度近视的遗传概率会高于中低度近视,而中低度近视多是源自于环境因素。

 

更容易遗传的近视

叫做「病理性近视」

 

近视分为单纯性近视和病理性近视,单纯性近视又叫做后天性近视;而病理性近视是指近视度数高,还伴有明显眼底变性及其他并发症的近视。

病理性近视与遗传关系较大,主要为单基因遗传。也就是说,在多种诱发基因里,只要其中一种基因被遗传下来,都会引起病理性近视。

对于高度近视的父母来说,父母双方都是高度近视,也就是近视度数在(600度以上),孩子患高度近视的机率有90%;父母双方有一方是高度近视(600度以上),这种情况对孩子的遗传概率有40%以上。

 

怎样延缓近视增涨?
  

孩子3岁前是眼球发育高峰期,每天孩子睡眠时间需要在12个小时以上。衡阳爱尔眼科医院小儿眼病及视光专科主任周远香提醒,睡觉时保持暗室环境,要在明亮的环境中睡觉,以免导致眼球发育过快,容易发生近视。在生活中我们应当注意不要因为孩子怕黑就开着灯睡觉。可以在床脚或墙角放置小夜灯。

成长过程中,孩子要尽量多的进行户外活动,接触阳光,眺望远方,对孩子的视力保护非常有益。

在生活中尽量减少接触电子产品的时间,尤其是移动电子产品,比如手机,平板电脑。如果可能尽量在三岁前不要接触电子产品,三岁后可适当放宽,每天不宜超过30分钟,电视对眼睛的影响会小于手机或平板。

饮食方面建议营养均衡,多吃高蛋白食物,减少甜食,比如糖果、饮料、冰淇淋类。

3-4岁要进行眼部全面检查,并建立屈光发育档案。检查项目包括眼球屈光度、眼轴、角膜曲率等。可以判断孩子的屈光状态发育是否正常,亦可预测孩子的屈光状态在未来的发育状况。

 

保护视力常常讲

重点是先防再控

 

而近视一旦发生后,家长们首先应该清楚的是:近视度数是不可逆的。这时最应该做的,就是为孩子及时矫正视力并控制近视度数的加深。

控制近视进展的方法,目前眼科学界公认的方法有:角膜塑形镜。

爱尔角膜塑形术是一种非手术性近视矫正手段,它利用特殊设计的高透氧性角膜接触镜,通过夜间佩戴改变角膜前表面曲率,第二天不用戴镜即拥有清晰视力。由于能提高视觉品质,有效解除周边视网膜模糊像,并在一定程度上抑制眼轴增长,被认为是控制近视发展的手段之一。

衡阳爱尔眼科医院

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