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热爱学习,也是伤害孩子视力的“一把刀”?

时间:2022-01-28 来源: 衡阳爱尔

如果电灯泡没有出现,人们还在想方设法更新蜡烛的部件;如果线上支付没有出现,人们还会以为天下无贼只能是个设想;总有一些突破性的决策出现,人们才会明白错的是那个“固有思维”,而你的一些固有思维,也会在不知不觉伤害你的眼睛。

01宅家

总有些家长觉得:孩子不活泼,喜欢宅在家里挺好的。既好带又不容易惹事,是个好事。

事实真是这样吗?你知道吗?研究表明,经常参加户外活动的孩子比那些宅在家里的孩子,近视的发生率要低很多。

这是怎么一回事呢?原来,户外一定的阳光照射,能够一定程度缓解用眼的压力。另外,接受太阳光照射,能刺激视网膜分泌多巴胺,抑制眼轴增长,从而控制近视发展。

所以,让孩子远离近视的关键正是阳光啊!


02近视佩戴眼镜

近视了不就需要佩戴眼镜矫正吗?实际上,可以从两个方面来验证这个说法。

首先,孩子近视,有可能还是假性近视。即当孩子近距离用眼时间过长,引起调节紧张或调节痉挛,看远时不能放松调节,导致视力下降。

但是,这时候家长要特别注意了,这种情况属于用眼过度引起的近视假象,盲目配镜的话,反而会导致孩子发展为真性近视。所以,应前往专业的眼科机构或者医院做详细的眼科检查,区分好真假近视。

另外,在以往的认知中,家长一旦发现孩子视力不足1.0,就会认为孩子视力不正常。其实,儿童的视力发育是一个动态的过程:

3~6岁儿童的视力达到0.6~0.8;

7~10岁儿童视力达0.8~1.0;

11~12岁儿童的正常视力接近1.0~1.2。

因此,了解孩子的视觉发育,关注孩子在每个阶段的视力,帮助孩子做好视力防控,值得每个家长的重视!


03热爱学习

不是吧?孩子爱学习,家长半夜做梦这不得偷笑,怎么还成为会伤眼的行为了呢?

其实,近视发生和加重的一个重要因素是孩子的近距离用眼情况,而近距离用眼包括:看书、写作业、玩手机、玩平板、玩乐高、拼图等,长时间的近距离用眼是会引起视疲劳的。

看到了没?看书、写作业等爱学习的行为赫然在列。更违背常识的是:由于正确的距离看电视和看黑板一样,属于中远距离用眼,在控制时间的前提下 ,并不比看书、写作业更容易让眼睛近视。

所以,孩子爱学习的话,虽然是好事,时间上也要注意控制哦(即近距离用眼20分钟,需要看远20英尺(约6米),让眼睛休息20秒)!

字面意思上的好常识,都有可能成为伤害孩子视力的“一把刀”。

家长们应看破表象,学习科学的护眼知识,多陪孩子到户外活动,带孩子定期做视力检查,才能真正地为孩子的视力“保驾护航”!

衡阳爱尔眼科医院

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